Велософия

Велокомпьютер — главный аксессуар велосипедиста

Спидометр и одометр Базовые функции, которые есть на всех велокомпьютерах (от бюджетных до профессиональных): Скорость (текущая и средняя) Одометр (пробег) Эти два параметра, как правило, велокомпьютер получает с двух источников: Датчик скорости (при наличии), который крепится на колесо Данные от GPS/ГЛОНАСС Далее еще несколько параметров, которые собирает и показывает велокомпьютер: Время тренировки (общее время тренировки, время в движении) Просто часы с текущем временем Счетчик каденса — показывает оборот педалей в минуту (при наличии датчика каденса) ЧСС — он же пульс (при наличии пульсометра) Температура воздуха Продвинутые опции Профессиональные велокомпьютеры наделены еще более интересными и полезными опциями. Параметры мощности велосипедиста (при наличии мощемера) Пульсовые зоны в реальном времени Зоны мощности в реальном времени Градиент рельефа (показывает градиент подъема или спуска) Функция…

Читаем

Велосипед

Какие бывают шоссейные велосипеды

Аэрошоссер Зайдем, пожалуй, с козырей и расскажем про аэрошоссеры. Эти велосипеды разрабатываются для профессиональных велогонщиков. Основная особенность таких аппаратов: , которая позволяет эффективнее сопротивляться встречному потоку воздуха. Такие показатели достигаются за счет узких труб рамы и подседельного штыря, рулем, который чем-то напоминает крыло самолета, узкими шинами, вытянутыми ободами. Кроме того форма, такого велосипеда обеспечивает и максимально аэродинамичную посадку спортсмена. Безусловно, велосипед очень легкий, но тем не менее его вес, да и все остальные элементы вписываются в технические регламенты UCI. Цена велосипедов такого типа высока. Начинается в районе 700 000₽ и уходит в плюс бесконечность. Такие велосипеды покупают профессиональные спортсмены, которые выжали все из классического шоссера (о нем чуть ниже) и далее начинается борьба за каждый десятый км/ч при выдаваемой…

Читаем

Велосипед Личное

11 причин чтоб бросить велоспорт

Совершенно точно в числе ваших знакомых имеются те, кто купил велосипед и на нем перестал кататься. Стоит теперь велосипед, ржавеет или просто был продан через небольшое время простоя после покупки, так как интерес к нему был утерян. У меня не просто есть такие знакомые, а я сам лет 15 назад купил велосипед и на нем почти не катался — в итоге велосипед просто отдал через несколько лет приятелю. Второе пришествие велосипеда в мою жизнь было только спустя свыше 10 лет. Давайте выясним, почему так происходит. Я собрал 11 причин, из-за которых люди перестают кататься на велосипеде. Чаще всего бросают из-за нескольких причин одновременно. 1. Выбрали неправильный тип велосипеда Вполне может быть такое. Вы купили себе крутейший горный двухподвес со «злой»…

Читаем

Велосипед

Что за наклейка UCI

Есть такая организация Union Cycliste Internationale (UCI), которая во всем мире регламентирует все что связано с велоспортом во всех его дисциплинах (почти во всех): шоссейный велоспорт, трековый велоспорт, горный велоспорт (маунтин байк), BMX, а не так давно велогонки на гравийных велосипедах (циклокросс) и даже виртуальные велогонки на велостанках. В список не попадает только триатлон, так как эта дисциплина (точнее ее часть, связанная вело этапом) регулируется уже другой организацией. UCI основали в 1900 году в Париже представителями пяти стран: Франции, Бельгии, Италии, Швейцарии и США. Ныне данная организация располагается в Швейцарии. Создали эту организацию для того, чтобы регламентировать правила проведения велогонок и обеспечить справедливость соревнований. В дальнейшем UCI расширил свои полномочия, стал управлять большинством дисциплин велоспорта.

Читаем

Личное

Обновление сайта 2026

В новогодние каникулы я обновил для вас сайт Велософии. Сменил дизайн, немного переосмысли структуру. Добавил всевозможных опций для удобочитаемости контента. В 2026 году я хочу не останавливаться на развитии данного проекта. Много о чем предстоит написать для вас.

Читаем

Велогонки

Велогонка «Три горы. Осень 2025»

Логистика Если решили поучаствовать во всех трех гонках веломногодневки «Три горы», то настоятельно рекомендую, как минимум, заложить день приезда и день отъезда вне соревнований: т.е. приехать лучше всего было бы в четверг (9 октября 2025), а уехать в понедельник (13 октября 2025). Если едете из Москвы или Московской области, то есть опция трансфера велосипедов (о компаниях, которые это организовывают есть информация на странице мероприятия, цена вопроса — 10 000 рублей за 1 велосипед «туда и обратно»). Вы летите на самолете, а велосипеды ваши везут наземным способом в фургоне. В остальных случаях, либо разбирать велосипед, упаковывать в чехол и везти его как негабаритный багаж самолетом или поездом (доплачивается в соответствии с тарифами), либо на личном автомобиле (как это делал я). Проживание…

Читаем

Личное

Тренировка в пелотоне

Зачем велосипедисты едут в пелотоне? Основная причина — аэродинамика и экономия энергии. Преимущества езды в пелотоне: Тактические преимущества Почему пелотон двигается так плотно? Чем ближе друг к другу гонщики, тем меньше воздуха «ломает» каждый следующий гонщик. Но это требует отличной техники и внимания, потому что: Пелотон — это только про гонки? В основном, да. В любительских и профессиональных шоссейных гонках пелотон — обычное явление. На тренировках группы тоже ездят «на колесе», чтобы экономить силы и тренировать технику. Правила тренировки в пелотоне Cигналы езды в пелотоне Показывайте: Передавайте сигналы дальше. Увидели сигнал от велосипедиста перед собой, покажи такой же знак велосипедисту, который едет следом за вами. Будь предсказуем. В пелотоне предсказуемость = безопасность. Люди сзади не могут читать мысли —…

Читаем

Велогонки Личное

Первый завал

Москва, велозаезд «Две реки» (37 км). Невероятно круто стартанули с ребятами. К повороту на Яузу у нас сформировалась пачка из 15-17 спортсменов. У меня даже были ощущения, что это и была лидирующая группа в заезде. Иногда я смотрел на данные велокмпьютера и глазам своим не верил: средняя скорость была за отметкой 40 км/ч. Мы стали догонять и обгонять велосипедистов из последних кластеров гонки. И так мы ехали до момента разворота. По негласному правилу большинство участников перед разворотом показывают жест: поднимают руку и делая оборот руки в воздух, показывая остальным кто позади, что скоро будет разворот. Я тоже стал давать такой сигнал. Не учел одно, что находился я в середине пачки (окруженный слева с права велосипедистами). Стечение обстоятельств и небольшой опыт…

Читаем

Обслуживание и ремонт

Бескамерные шины велосипеда

Когда я купил себе новый велосипед, то был приятно удивлен, что уже в стоковой комплектации была бескамерная система шин. В прошлом моем велосипеде по умолчанию стояли колеса с наклейкой Tubeless Ready, но шины, ниппеля не предназначались для бескамерной технологии. Бескамерная система (Tubeless) для шоссейных велосипедов — это технология, при которой покрышка монтируется непосредственно на обод колеса без внутренней камеры. Вместо камеры используется герметичная шина, специальный обод и герметик, который заполняет микропоры и залатывает небольшие проколы. Обод колеса с внутренней стороны проклеивается специальной лентой, которая предотвращает утечку воздуха через отверстия для крепежа спиц. Кроме того в бескамерной системе используются специальные ниппеля, которые плотно устанавливаются в обод и через них можно заливать специальный раствор — герметик. Преимущества бескамерных шин велосипеда Недостатки бескамерных…

Читаем

Личное

Утренние тренировки

Тренировки рано утром даются мучительно тяжело. И это факт. Если вы видите человека, который легко встает утром и как ни в чем не бывало тренируется утром и всем говорит про это, то вероятнее всего он лукавит. Утренние тренировки дошли до состояния ритуала, привычки. Когда я решил, что буду тренироваться утром после долгой паузы, то первая утренняя тренировка далась очень легко. Ощущение эйфории, ощущение новой жизни. «Ура! Я буду тренироваться утром пока все спят!» — подумал я и подумал бы ты, начав тренировать рано утром. Вторая тренировка будет еще держаться на этом запале. А далее… Торг Далее мозг будет вести крайне неприятный торг с тобой. Он будет придумывать оправдания и вбрасывать их таким потоком: «Посмотри-ка погоду», «У тебя будет недосып», «Ты…

Читаем

Велософия

Блог про любительский шоссейный велоспорт

Читаемое на этой неделе