Велоформа на холодную погоду
Для велоспорта в холодную погоду главное правило — многослойность. Задача не просто утеплиться, а создать систему, которая отводит пот и защищает от ветра, чтобы вы не перегрелись на подъёме и не замёрзли на спуске. Кроме того стоит разделить велоформу на два комплекта:
- Велоформа для сухой холодной погоды
- Велоформа для влажной холодной погоды
Между ними будет существенная разница. Для первого типа: велоформа может защищать даже от отрицательных температур, но будет промокаемой в случае осадков или мокрой дороги после дождя. Второй же тип велоформы должен в первую очередь защищать от промокания и уже после — от охлаждения.
Как собрать экипировку в зависимости от температуры.
Система строится из трёх функциональных слоёв:
- Базовый слой (Base Layer) прилегает к телу, отводит влагу. Синтетика (полиэстер/полиамид) сохнет быстрее и лучше для высокой интенсивности, мериносовая шерсть теплее и не пахнет при низкой интенсивности.
- Средний слой (Midlayer) удерживает тепло. Это может быть термоджерси с флисовой прослойкой.
- Внешний слой (Shell) должен защищать от ветра и дождя. Софтшелл для сухой холодной погоды, мембранная куртка (Gore-Tex и аналоги) — для дождя и снега.
Собираем комплект велоформы на холодную погоду
Верх
Для начала утепляемся сверху. Базовый слой берем из летней велоформы, а далее утепляемся при помощи зимней велоджерси.
Зимняя велоджерси — это утеплённая длиннорукавная модель велоджерси, которая занимает промежуточное положение между обычной джерси и тяжёлой зимней курткой. Она рассчитана на прохладную и холодную погоду (примерно от -5°C до +10°C), а в сильный мороз используется как средний слой под ветрозащитную куртку.
От дождя и ветра еще рекомендую взять веложилет. Он легко складывается в задний карман джерси и почти ничего не весит, но может существенно помочь в случае холодного ветра, измороси или дождя.
Веложилет SPEXCEL
Легкий, теплый, ветрозащитный, для шоссейных и горных велосипедов, с 2 карманами на молнии.
Низ
Что у нас снизу. Необходимы велорейтузы — это обязательно! Одни на другие надевать не стоит, но пару утепленных вариантов иметь в своем гардеробе необходимо. Велорейтузы — это обтягивающие велоштаны (иногда называют их «велоштаны») с лямками, которые надеваются на голое тело. В шоссейном велоспорте это один из базовых элементов экипировки в холодное время года. Зимние их варианты снабжены внутри мягким флисом, а снаружи плотная ткань. Подходят для температуры от -5°C до +10°C. Иногда имеют ветрозащитную мембрану спереди и водоотталкивающей пропиткой.
Стопы
Но если ноги находятся в постоянном движении и тем самым согреваются за счет интенсивной работы мышц, которые приводят циркуляции крови, то стопы в велотуфлях встегнутых в педали остаются неподвижными и будут мерзнуть. Чтобы это не произошло, то необходимо использовать велобахилы — это чехлы, которые надеваются поверх велотуфель. Их главная задача — защищать ноги и обувь от холода, ветра, воды и грязи.
Пальцы рук
И защита кистей рук от холода. От неподвижного положения очень сильно могут мерзнуть пальцы рук и для этого необходимы удобные и теплые флисовые перчатки. Выбор перчаток достаточно большой и на них сильно останавливаться не стану. Очень важно, чтоб в перчатках удобно было переключать передачи велосипеда и тормозить: они не должны мешать управлению. Для примера можно вот такие использовать в холодную погоду:
Флисовые перчатки Coral Fleece для взрослых черные
Хлопок, флис
Шея и лицо
Мы почти что полностью защитили все тело от дождя и холода, но не стоит забывать про лицо и шею. Для этого нам понадобится баф — это такая повязка из эластичной ткани, которую носят на шее, голове или запястье. В велоспорте это один из самых универсальных аксессуаров: он занимает мало места, почти ничего не весит, но сильно расширяет комфортный температурный диапазон. Он защитит вашу шею, лицо от холодного ветра.
Баф
Вискоза, Шерсть, Спандекс
Из чего пить в холодное время года
Посмотрите еще
Возможно, вам также будет интересно почитать:
И еще о чем многие забывают: пить во время тренировки. В холодную погоду или мороз пластиковая велофляга очень быстро остудит воду, что в лучшем случае просто сделает её холодной, а в худшем (при температуре ниже 0) кристаллизует её — иными словами ваша вода превратиться в лёд. Для того чтобы это не произошло обычную велофлягу мы заменяем на термос (для велосипеда, разумеется).
Велотермос
550 ml, 6-24h
Итого
Для холодного времени года требуется отдельные комплекты одежды на разные диапазоны температур и наличие или отсутствие осадков.
В посте используются рекламные материалы. ООО «АЛИБАБА.КОМ (РУ)», ИНН 7703380158
