Архив записей с меткой

группа

Как организовать велотренировку

Как организовать велотренировку

Это статья — мой личный опыт, который может оказаться полезным многим  велосипедистам-любителям, ищущих компанию для велотренировок. Несколько раз в неделю я провожу тренировку рано утром по 40 — 100 км, в зависимости от целей и задач. Делал я это один, так как у меня не сильного много друзей и знакомых, кто бы увлекался шоссейным велоспортом. Неплохо бы тренироваться не одному, чтоб улучшить навыки езды в группе, ну и социально-коммуникативная составляющая тоже нуждалась в исправлении.