Советы физиотерапевта: что нужно знать о болях в пояснице и езде на велосипеде
Боль в пояснице — одна из самых частых проблем современного человека: по данным ВОЗ за 2020 год, с ней сталкиваются 619 миллионов людей — то есть каждый 13‑й житель планеты. А среди велосипедистов эта боль и вовсе стала почти обыденностью. Итальянское исследование с участием 1274 любителей велоспорта показало: 55,1 % из них хоть раз в жизни сталкивались с болью в пояснице. У профи статистика ещё тревожнее: по норвежским данным, 58 % профессиональных велосипедистов испытывали такую боль в течение последнего года.
